スタッフブログを始めました!



皆さん、こんにちは。
この度スタッフブログを始めました!
定期的に更新していきたいと思います!

さて、皆さんはあつい日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
私は暑さに負けそうになりながら日々すごしております(>_<)
全国では熱中症になられている人がたくさんいます。


①熱失神
末梢血管が拡張し、血圧が低下してしまいます。これにより目眩や失神をおこしてしまいます。
②熱痙攣
大量の発汗によりナトリウム量が減り、筋肉の痛みや痙攣をおこしてしまいます。
③熱疲労
大量の発汗により脱水状態になり、頭痛や吐き気を起こしてしまいます。
④熱射病
40度以上の熱がでて、発汗が起き、意識障害を起こしてしまいます。

皆さんもこれらの症状が出る前に、こまめな休憩や水分補給をして熱中症に注意してください。

また、熱中症は気温と湿度を足して100を超えてしまうと危険が高まります!!

なので、室内にいるからと安心せずにこまめな水分補給を心がけましょう!

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